Nyheter
Färsk mat och naturliga tillskott
15
maj
maj
Här kommer en översikt över hur du med färsk mat och naturliga tillskott kan:
- Stärka tarmbarriären
- Stötta avgiftning
- Stärka huden & minska klåda
🔒 1. Stärka tarmbarriären (”leaky gut” prevention)
Målet: Minska inflammation, täta tarmens slemhinna och främja slemproduktion. Viktigt för hundar med allergier, återkommande infektioner eller matsmältningsproblem.
💡 Bra mat & tillskott:
- Benbuljong (hemmagjord) – innehåller gelatin, glutamin, glycin → bygger upp slemhinna.
- Marshmallowrot (i torkad form eller pulver) – lugnar irriterad tarm och stimulerar slemproduktion.
- Slippery elm (almrinde) – slembildande och skyddande.
- Zink (t.ex. från pumpafrön eller små doser tillskott) – stödjer cellförnyelse i tarmväggen.
- Fermenterad mat – probiotika och kortkedjiga fettsyror hjälper tarmen självläka.
♻️ 2. Avgiftning (lever, lymfa, njurar)
Målet: Underlätta kroppens rening av kemikalier, läkemedelsrester, miljögifter m.m. Viktigt vid klåda, öronproblem, övervikt, svamp eller efter medicinering.
💡 Bra mat & tillskott:
- Broccoli, grönkål, ruccola – innehåller sulforafan → stödjer leverns avgiftningsenzym.
- Maskrosblad & brännässla (färsk eller torkad) – urindrivande och stödjer lymfsystemet.
- Chlorella (i små doser) – binder tungmetaller och överskott av gifter.
- Koriander – synergisk med chlorella för tungmetallavgiftning.
- Örter som mjölktistel – leverstödjande (ges ofta som tinktur).
🐕✨ 3. Stärka huden och minska klåda
Målet: Återfukta huden, minska inflammation, och balansera mikrobiomet på huden.
💡 Bra mat & tillskott:
- Omega-3 från fisk (vildfångad sardin, sill, makrill) – antiinflammatoriskt och mjukgör huden.
- Zink (nötlever, pumpafrö) – viktig för hudförnyelse.
- Vitamin E (t.ex. vetegroddsolja – små doser, helst ekologisk) – antioxidant, skyddar cellmembran.
- Kokosolja (invärtes eller utvärtes) – antimikrobiell och mjukgörande (ges i små mängder).
- B-vitaminrika livsmedel (äggula, lever, näringsjäst) – stödjer hud och päls.