Vitaminer i kött

Det finns gott om vitaminer i kött och inälvor. Här ser du vad de innehåller:

Vitamin A (Retinol): kyckling, fläsk, ägg, lax, hälleflundra, kolja, sardiner, lever, njure, hjärna, tonfisk

Vitamin B1 (Thiamin): lever, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Vitamin B2 (Riboflavin): Lever, hjärta, njure, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Vitamin B3 (Niacin): kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin, tonfisk

Vitamin B5 (Pantotensyra): Lever, hjärta, njure, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Vitamin B6 (pyridoxin): lever, hjärta, njure, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Vitamin B9 (folsyra): lever, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Vitamin B12 (kobolt / kolin): lever, hjärta, njure, kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

C-vitamin: lever, njure, hjärta, fisk

D-vitamin: ägg, sardin, lever av nöt (gräsbetande), njure, lax, tonfisk

Vitamin E: struts, ägg, hälleflundra, kolja, sardin, njure, lever, hjärna

Vitamin K: ägg, hälleflundra, kolja, sardin, lever

Kalcium: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Koppar: kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Jod: lax, kolja, fisk och skaldjur, ägg

Iron: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Magnesium: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Mangan: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, get, struts, ägg, nötkött, lax, kolja, hälleflundra, sardin

Omega 3: alla gräsbetande djur, fet fisk, vilt

Fosfor: kanin, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Kalium: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Selen: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Zink: kanin, kyckling, kalkon, fläsk, lamm, get, struts, ägg, nötkött, lax, hälleflundra, kolja, sardin

Här kan du läsa mer om vad de är bra för, och också om mineraler:
https://www.dogsnaturallymagazine.com/raw-diets-for-dogs-getting-enough-vitamins-and-minerals/